Datum registrace: 31. 08. 2011
madridacka
Sebekoučink
Zahájení: 03.01.2020
Ukončení: 27.03.2020
Cíl: Zhubnout
Již zhubnuto: 0 kg
Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 30.03.2020. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | -1013.71 km |
Kolo: | -365.50 km |
Cvičení: | -4 h -35 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Stob skupiny
madridacka
Jak psát blog?Výzva č. 11 - Ryba je můj "milenec"
17. 03. 2018
Ryba není můj kámoš, ryba je můj milenec. Já dokáži ryby a další mořské živočichy jíst každý den a na všechny způsoby, Studené i teplé, Uzené, pečené, grilované, naložené, sterilované, marinované, s kostmi i filetované.
A takto pobíhá můj týden.
Pondělí
Všímavě jím v kanceláři fenykl s pomerančem, pstruha lososovitého a brambor. U mikrovlnky mi kolega rybář vysvětlil, že se ve skutečnosti jedná o pstruha duhového, vykrmeného granulemi obarvenými karotenem, který ovlivní barvu masa, do větší velikosti a "obéznosti", takže títo pstruzi mají i více tuku. Název pstruh lososovitý je tedy poute marketingový tah. Mě ale moc chutná.
Úterý
Tak dnes mám mořské plody po čínsku
Ve středu večer rybí pomazánka.
čtvrteční oběd byl luxusní. Nevařila jsem já ale odborníci. Rýže se šafránem, mořský vlk a krevetky.
Páteční večeže - Pomazánka s tuňákem a mrkví
Sobotní oběd - Losor v krustě z celozrnného pečivaa, bylinek, brusinek a mandlí
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
madridacka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?